Naturopathe
Avec la chaleur de cette été, rien de mieux que cette nouvelle recette de choco nice cream protéinée. Si vous ne le savez pas, une nice cream est une glace minute à base principalement de banane congelée et mixée, sans aucun produit laitier d’origine animale. Vous pouvez vraiment la personnaliser à l’infini en ajoutant les …
On se retrouve aujourd’hui avec une nouvelle recette, un classique, le cake salé version été : cake courgette et féta sans gluten. Que ce soit pour un apéro, un repas ou à grignoter, le cake salé est vraiment un incontournable. Il peut se décliner à l’infini selon vos goûts et ce que vous avez dans …
On se retrouve aujourd’hui avec la parfaite recette de petit-déjeuner pour l’été : porridge du lendemain pêche et cajou. Il est idéal pour commencer la journée avec un petit-déjeuner bien frais, gourmand et plein de bonnes choses : Les flocons d’avoine sont riches en fibres qui réguleront le transit et qui ont fort pouvoir de satiété. …
Je pense que tout le monde connait cette recette de quiche au thon et à la tomate. Mais c’est vraiment une de mes recettes indispensables de l’été donc je me devais de vous la partager. C’est facile et rapide à faire et c’est super bon ! Cette quiche fera un délicieux repas accompagné d’une belle …
On se retrouve aujourd’hui avec une délicieuse recette de pancake au chocolat. Ça faisait longtemps que je ne vous avais pas préparé de recette de petit-déjeuner. Ce pancake géant est super moelleux, avec une texture presque de gâteau. Comme toujours, il s’agit d’une recette express et facile à faire. Vous n’avez plus qu’à rajouter vos …
On se retrouve aujourd’hui pour la petite recette d’été parfaite : les tartines houmous aubergine et féta. Ces tartines sont super simples à faire et feront un parfait déjeuner gourmand et express. Les tartines c’est clairement mon repas préférée quand j’ai pas d’idée ou pas envie de cuisiner. De plus, elles sont déclinables à l’infini. …
On se retrouve aujourd’hui avec une délicieuse recette de rösti aux courgettes. C’est une recette super facile à faire, délicieuse et de saison. Je suis ravie du retour des courgettes pour pouvoir faire plein de bonnes recettes. La courgette est un légume d’été qui est riche en fibres, en antioxydants, en vitamine A et C, …
La recette que je vous ai préparé aujourd’hui est une petite tuerie et c’est un blondie aux pépites de chocolat. Tout d’abord, le blondie est un gâteau similaire à un brownie mais sans chocolat. De plus, ma recette comporte un ingrédient mystère : il s’agit de haricots blancs. Les haricots blancs font partie de la …
Je vous ai concocté aujourd’hui une petite recette de chili sin carne. Comme vous l’aurez compris il s’agit d’un chili sans viande. J’ai remplacé la viande par un haché végétal de la marque Tossolia et le rendu est vraiment bluffant. En plus d’être super bon et réconfortant, ce chili est un repas complet et équilibré …
Me revoilà avec une parfaite recette de cake au chocolat ! Il est ultra moelleux et gourmand pour un délicieux goûter. Je suis partie d’une base de quatre quart que j’ai complètement modifié à ma sauce et le rendu est vraiment top. Et comme toujours on peut en congeler des parts pour avoir toujours un …