Naturopathe
Je vous partage aujourd’hui une recette de nice cream ananas coco. Une nice cream c’est une glace minute, à base principalement de rondelles de banane congelées et mixées. C’est le genre de petite recette super rapide à faire. Mais surtout, qu’on apprécie beaucoup avez l’arrivée de la chaleur. En plus de ça, ça reste sain, …
Pour aujourd’hui, c’est une nouvelle recette pour le petit-déjeuner : le porridge du lendemain façon bounty. C’est une recette super simple, sans cuisson mais qu’il faut penser à préparer la veille. Elle sera parfaite pour un bon petit-déjeuner, gourmand avec des fruits frais à côté. Le principe du porridge du lendemain est plutôt simple, il …
Voilà une petite recette de tartelettes au chocolat express et saine. Pour la base de la tarte j’ai utilisé une banane mûre, des flocons d’avoine et des graines. Pour les graines, j’ai utilisé des graines de lin et de tournesol mais j’ai aussi concassé des amandes effilées car je n’avais plus d’autres types de graines. …
Cette nouvelle recette était une totale improvisation. Je n’étais absolument pas sûre du résultat mais il s’est avéré que ce gâteau ananas coco était délicieux. J’adore les gâteaux aux fruits, vous pouvez aussi retrouver les moelleux poire noisette. Souvent les gâteau à l’ananas sont fait avec des tranches d’ananas au sirop. Mais je voulais essayer …
J’avais envie de biscuits et de noix de coco donc j’ai fais cette petite recette improvisée de sablés coco. C’est une recette saine. En effet, avec les fêtes j’ai eu ma dose de sucre et de gras. Il n’y a donc pas de beurre ni de sucre raffiné dans ces sablés. Ces petits biscuits sont …