Naturopathe
Voilà une petite recette de tartelettes au chocolat express et saine. Pour la base de la tarte j’ai utilisé une banane mûre, des flocons d’avoine et des graines. Pour les graines, j’ai utilisé des graines de lin et de tournesol mais j’ai aussi concassé des amandes effilées car je n’avais plus d’autres types de graines. …
Aujourd’hui, je vous propose un classique des desserts mais pas si classique que ça : la mousse au chocolat sans oeuf. Il s’agit d’une version vegan. C’est le parfait petit dessert chocolaté pour se faire plaisir. Ici donc je remplace les blancs d’œufs par de l’aquafaba. Qu’est ce que c’est ? Alors s’agit simplement du …
La recette d’aujourd’hui est une super recette de collation, vraiment pratique pour manger un petit truc sain quand vous avez un petit creux ou besoin d’un petit boost d’énergie. En plus cette recette d’energy ball est très simple à faire et rapide. Il vous faudra uniquement 4 ingrédients : des dattes, des cacahuètes, de la …
Qui dit Mardi gras dit beignet ! Donc je vous propose aujourd’hui une version moins grasse des beignets. Ce sont donc des beignets fourrés au chocolat au four. Ils seront parfaits pour les petits et les grands ! Si vous ne les mangez pas tous les jour même je vous conseille de les passer quelques …
J’ai fais une petite pause concernant les recettes ici, mon déménagement a été un sacré boulot. Mais me revoilà, je suis enfin bien installée et prête pour vous partager plein de nouvelles recettes ! Cette recette de gaufres healthy ravira vos petit déjeuner et vos papilles. En plus de ça, elles sont vraiment faciles à …
Ces muffins au chocolat vegan sont l’encas parfait. Ils sont sains, sans sucre raffiné et sans beurre. Il n’en sont pas moins délicieux et moelleux. Ce n’est pas toujours simple de trouver des idées de collations saines donc vous pouvez faire ces muffins et les congeler par exemple. Il vous suffira de les passer quelques …
Après vous avoir dévoilé mes biscuits de Noël préférés, c’est la première fois que je fais une bûche de Noël. J’ai choisi des saveurs de circonstances avec une bûche clémentine chocolat. Je suis plutôt satifsaite du résultat même si elle mériterait un peu de perfectionnement. C’est une buche en version mini car nous sommes que …
Voilà une nouvelle recette de Noël que j’adore : les crinkles au chocolat. Une petite recette de biscuits super gourmand à partager autour d’un thé ou d’un café en famille à Noël. Ce sont des biscuits moelleux a l’intérieur et légèrement croquant à l’extérieur. Comme je vous le disais il s’agit de recettes moins saines …
J’ai longtemps eu du mal avec la texture d’un porridge. Je la trouvais trop molle et écoeurante. Mais là j’ai trouvé la façon de le faire et il est vraiment délicieux. Le porridge au chocolat permet un petit-déjeuner vraiment complet, sain et gourmand à la fois au même titre que les Banana Pancakes. Ce genre …
Les barres de flakes d’épeautre, cacahuètes et chocolat sont juste un délice, super gourmandes, croustillantes et rapide faire ! Idéal pour un snack, vous pouvez les transporter facilement pour les manger au travail avant le sport ou n’importe quand. Cacahuète et chocolat, c’est vraiment une association que j’adore et que vous pouvez aussi retrouver dans …