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Bowl d’été

Bowl d’été

Je vous ai préparé une recette ultra facile, gourmande et rafraîchissante : le bowl d’été. En été, j’aime composer des assiettes avec plein de petites choses différentes et de saison. Dans ce bowl, vous retrouverez du tzatziki, des poivrons rôtis, de belles tomates fraîches et des falafels à base de haricots rouges. Les haricots rouges …

Choco nice cream protéinée

Choco nice cream protéinée 

Avec la chaleur de cette été, rien de mieux que cette nouvelle recette de choco nice cream protéinée. Si vous ne le savez pas, une nice cream est une glace minute à base principalement de banane congelée et mixée, sans aucun produit laitier d’origine animale.  Vous pouvez vraiment la personnaliser à l’infini en ajoutant les …

Gâteau aux noix

Gâteau aux noix

Je vous ai préparé une petite recette délicieuse pour vos goûters : un gâteau aux noix. Je n’ai pas précisé la nature de la noix volontairement car vous pouvez l’adapter aux noix que vous préférez ou que vous avez à disposition. Pour ma part, je l’ai fais à la noix de pécan. Vous pouvez également …

Bowlcake façon pain d’épices

Bowlcake façon pain d’épices

On se retrouve avec une recette de petit-déjeuner spécial Noël, un bowlcake façon pain d’épices. Une recette super simple et rapide à faire pour un petit-déjeuner gourmand et sain, même pour les matins pressés ! Ce qui est top avec les bowlcakes c’est qu’on peut les décliner à tous les goûts, en fonction de ce que …