Pâtes crémeuses à la courge
Portions
Temps de Préparation
1
Personne
15
Minutes
Temps de Cuisson
10
Minutes
Portions
Temps de Préparation
1
Personne
15
Minutes
Temps de Cuisson
10
Minutes
Ingrédients
150
Gr
Pâtes de lentilles corail cuites
100
Gr
Courge cuite
40
Gr
Noix de cajou
1
Petit oignon ou la moitié d’1
100
Ml
Crème de soja
100
Ml
Eau de cuisson des pâtes
Sel, poivre
Parmesan (facultatif)
Huile d’olive
Instructions
Éplucher et émincer l’oignon finement. Faire chauffer de l’huile d’olive dans une poêle, ajouter l’oignon et le faire cuire pendant 5 minutes.
Ajouter la courge et les noix de cajou et laisser cuire 5 minutes de plus.
Dans un blender, mettre la crème de soja, du parmesan, et le mélange courge/noix de cajou/oignon. Saler, poivrer et mixer.
Ajouter de l’eau de cuisson pour ajuster l’onctuosité souhaitée.
Dans une casserole, mettre les pâtes et la sauce, laisser réchauffer quelques minutes et déguster !